关晓彤同款减脂餐taco

作者： Sammi是山米呀

减脂低卡达人关晓彤❤️跟着她吃准没错！口感很丰富的无饼taco！很清爽😋好适合夏天减脂！做法很简单✔️快手的懒人减脂餐！直接上才艺！ * Ps㊙️买牛油果一定要买熟一点 捣成牛油果酱 食材🥬牛油果🥑番茄🍅香菜🥬生菜/球生菜🐔黑椒鸡胸肉🧅洋葱 简单一点🕐超级快手减脂餐！

用料

• 鸡胸肉 1块
• 牛油果 1个
• 洋葱 1/4个
• 柠檬 半个
• 圆生菜 4片
• 番茄 半个
• 香菜 2根

关晓彤同款减脂餐taco的做法步骤

步骤 1

准备一个熟的牛油果

步骤 2

牛油果捣碎成泥备用 加入挤出的柠檬汁防止氧化

步骤 3

番茄丁、洋葱丁、香菜末

步骤 4

混在一起搅拌均匀

步骤 5

准备好以上食材就开始组装taco

步骤 6

生菜垫底、放入酱料、最上面放鸡胸肉块

步骤 7

明星同款taco完成了！

菜谱创建时间：2021-06-02 20:16:54