宝宝辅食鸡肉泥

作者： 懒懒的婞

用料

• 鸡胸肉 1/2块
• 姜 5片
• 柠檬 1/2个
• 小葱 1根

宝宝辅食鸡肉泥的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉半块解冻（我解冻有点过了，大家一定注意时间） 葱、姜、柠檬洗净

步骤 2

鸡胸肉切片 姜切丝，葱切段，柠檬切片备用

步骤 3

鸡胸肉泡水里揉一揉清洗两三遍，挤干水分

步骤 4

洗过的鸡肉加入一半生姜丝、加入适量柠檬汁马杀鸡一下，腌15分钟

步骤 5

腌好的鸡肉连同姜冷水入锅去浮沫

步骤 6

捞出鸡胸肉，放入剩下的姜，以及切好的葱段，柠檬，盖上保鲜膜入高压锅蒸15分钟

步骤 7

鸡胸肉蒸好后晾凉，挑掉葱姜和柠檬，放入辅食机加适量清水搅打成泥即可

步骤 8

一般可以多做一些，用冰格冻好，一次一块方便取用

菜谱创建时间：2021-05-31 21:35:22