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清爽不油腻「鸡丝荞麦凉拌面」的做法

清爽不油腻「鸡丝荞麦凉拌面」

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作者: Coco-可可酱
Coco-可可酱
为了凑颜值,我加了各种颜色的配菜。 其实呢,少了哪一样都无所谓。 也可以加入任一种你喜欢的其他配菜,随心搭配,总之都好吃😏。 [方子是两人份]

用料

清爽不油腻「鸡丝荞麦凉拌面」的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好全部食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉清洗干净,放入锅中加足量清水,加入姜片、花椒、八角、香叶和一勺料酒去腥。煮开后转中火继续煮15分钟,捞出洗去血沫,晾凉撕成细丝

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅刷一层薄油,鸡蛋搅散成蛋液,锅里的油六成热时倒入蛋液,保持小火,拿起平底锅转动一下让蛋液分布均匀,关火用余温烘熟即可

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎好的蛋皮切丝,黄瓜和胡萝卜也洗净切丝,配菜就准备好了

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将荞麦面煮熟过凉水控干备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮面期间来调一个凉拌汁:鲜酱油、蚝油、香醋、糖混合均匀,锅内烧热2大勺油,到轻微冒烟的热度,呲啦一声浇在调好的酱汁上就完成啦

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将荞麦面装盘,摆上各种配菜,撒点花生碎和香菜末,再淋上酱汁,喜欢吃辣可以加一勺辣椒油

清爽不油腻「鸡丝荞麦凉拌面」的小贴士

由于调味品都有咸味,我没有额外再加盐,口重的小伙伴可以在调酱汁的时候加盐调整味道。

菜谱创建时间:2021-05-29 00:14:06
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