蒜蓉烤海鲜

作者： 米2线线线线

蒜蓉酱太好吃了，没有海鲜我都可以拌饭吃三碗！

用料

• A蒜蓉酱
• 蒜 20瓣
• 洋葱 半个
• 小米椒(可以不要） 8个
• 香菜(可以不要) 2根
• 蚝油 2勺
• 盐 3克
• 生抽 5勺
• B海鲜
• 生蚝 6个
• 扇贝 4只
• 鲍鱼 5只
• 基围虾 6只
• 花蛤 半斤

蒜蓉烤海鲜的做法步骤

步骤 1

盒马上买喜欢的海鲜

步骤 2

泡盐水刷干净外壳

步骤 3

沸水里20秒烫熟

步骤 4

洋葱大蒜小米辣香菜切末 油烧热倒进去炸香，蒜微微发黄换小火加入蚝油，生抽，盐，翻炒出香味 蒜蓉酱就做好了！

步骤 5

把酱铺上

步骤 6

进烤箱200度20分钟

步骤 7

完成啦

蒜蓉烤海鲜的小贴士

没有烤箱的也可以蒸，只要蒜蓉酱炒好淋上，什么海鲜，粉丝，金针菇，茄子都可以蒸/烤

菜谱创建时间：2021-05-24 00:09:17