减脂利器：西红柿菠菜豆腐汤

作者： 小甜甜不是布兰妮

夏天要来啦，肚子上的肉肉还没准备好，要开始减肥啦。

用料

• 豆腐 块
• 菠菜 2颗
• 西红柿 1个
• 生抽 1勺
• 盐 适量克

减脂利器：西红柿菠菜豆腐汤的做法步骤

步骤 1

西红柿十字刀法沸水煮去皮切丁。

步骤 2

菠菜切段

步骤 3

我用的是内酯豆腐，很软，也可以用水豆腐。

步骤 4

下油，西红柿下锅炒出水，加入菠菜梗翻炒片刻，加水，煮沸后加豆腐，再加入备好的菠菜，放适量盐、生抽（也可以放鸡蛋哦），煮沸出锅就可以吃啦。

减脂利器：西红柿菠菜豆腐汤的小贴士

本人爱酸口，不接受酸口的，可以加适量白糖。

菜谱创建时间：2021-05-22 22:16:41