减脂低碳甜品🔥生酮酸奶奇亚籽司康

作者： Mattie夢婷

酸奶还能这样吃 做甜品也很奈斯！ 绵软香酥，奶香十足 酥酥热热的时候特别好吃

用料

• 简爱无糖酸奶原味 145克
• 鸡蛋 1个
• 奇亚籽 10克
• 奶油奶酪 20克
• 杏仁粉 130克
• 椰子面粉 25克
• 泡打粉 5克
• 赤藓糖醇 15克

减脂低碳甜品🔥生酮酸奶奇亚籽司康的做法步骤

步骤 1

奇亚籽8克泡进酸奶145克里，泡发半小时

步骤 2

鸡蛋1个打散和奇亚籽酸奶混合

步骤 3

杏仁粉130克、椰子面粉25克、泡打粉5克、代糖12克混合拌匀加入步骤2

步骤 4

奶油奶酪20克微波炉加热30s软化后加入材料搅拌

步骤 5

整成自己喜欢的形状，切块后放在有油纸的烤盘上

步骤 6

烤箱180度预热后30分钟，最后10分钟盖锡纸避免上色过重

步骤 7

外表酥脆内部柔软

步骤 8

开吃

菜谱创建时间：2021-05-18 13:59:53