清炒紫菜苔😃

作者： 秋名山下

吃不下饭或者偶尔不喜欢吃荤菜的时候，紫菜苔的清爽会感觉特别好吃

用料

• 紫菜苔 适量
• 盐，味精 适量
• 蒜子 适量

清炒紫菜苔😃的做法步骤

步骤 1

紫菜苔菜场大概一小把四五元左右

步骤 2

切好备用

步骤 3

蒜子切成丁油锅爆香

步骤 4

开始翻炒紫菜苔，一开始就可以放盐，味精，断生后紫菜苔会变成绿色菜苔，就差不多了

步骤 5

出锅装盘

清炒紫菜苔😃的小贴士

家里有条件的就开大火爆炒快速出锅，这个紫菜苔比青菜，青菜苔要好吃很多，还更香，还比较下饭，微甜

菜谱创建时间：2021-05-16 07:23:01