虾仁解冻沥干水
准备葱和蒜
加入盐.料酒.淀粉抓匀,腌制二十分钟左右
葱切成段,蒜拍成泥
起锅烧油!
开始煎至变色,两面都要煎哦,我当时另外一张照片没有拍
加入适量白糖生抽味精后用淀粉水收汁
装盘
这道菜低脂营养高,适合爱美的宝宝们,关键还非常简单哦,淀粉能够锁住虾的营养,。