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开胃补铁的番茄牛肉焖饭
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作者:
芝麻辅食
宝宝挑食不爱吃饭,试试这个,开胃补铁,营养全面,我家宝宝爱吃到渣都不剩,一岁以上加点盐会更美味哦!
用料
番茄丁
半个
牛肉末
20克
青菜碎
适量
熟米饭
100克
开胃补铁的番茄牛肉焖饭的做法步骤
步骤 1
准备好以上食材
步骤 2
倒入牛肉末炒熟
步骤 3
倒入番茄丁翻炒均匀
步骤 4
倒入清水煮开
步骤 5
小火焖煮两分钟
步骤 6
倒入熟米饭炒匀入味
步骤 7
倒入油菜碎
步骤 8
小火焖煮至收汁
步骤 9
开胃补铁,营养均衡,一岁以上宝宝可以加点盐
菜谱创建时间:2021-05-12 20:13:00
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