夏日减脂黑椒芦笋虾

作者： 亮菇凉

用料

• 芦笋 一把
• 虾 250克
• 黑椒酱 适量
• 黑胡椒粉 1勺
• 蒜 2瓣
• 生姜 2片

夏日减脂黑椒芦笋虾的做法步骤

步骤 1

芦笋摘掉粗跟，切断洗干净，虾洗干净

步骤 2

蒜，姜片切碎，锅里热油，爆炒出香味，加入黑椒酱

步骤 3

同时放入芦笋和虾，加入一点水，炒10分钟左右，撒黑椒粉，出锅

步骤 4

简单美味，热量少的家常菜出锅啦

菜谱创建时间：2021-05-11 13:00:52