肉切小块加几片生姜泡水去腥 去完腥肉焯下水 炖罐炖熟一下 炖熟肉放入袋子里打碎一点 平底锅炒一下/不用加油 稍微炒一下辅食机里打碎一下 再倒入平底锅炒至想要的程度
宝宝吃稀饭时来一勺
炒熟的时候可以加点海蛎粉拌一下 也可加胡萝卜,做胡萝卜牛肉松