减脂素炒嫩豆腐

作者： 美政波波

夏天来了，减脂菜做起来。上周是拌，这周炒😄

用料

• 豆腐花 1块
• 青红椒 若干
• 生抽 1勺
• 鸡精 1勺
• 蒜🧄 若干

减脂素炒嫩豆腐的做法步骤

步骤 1

新品种豆腐花，焯水去豆气

步骤 2

豆腐花比较嫩，捏成碎丁丁

步骤 3

青红椒切成丁

步骤 4

油热后炒蒜末

步骤 5

放豆腐碎煸炒

步骤 6

加生抽、彩椒

步骤 7

加鸡精，出锅

菜谱创建时间：2021-05-09 18:44:05