因为第一次怕失败,所以备料忘记拍照了,就是把紫薯山药洗干净分开整数,紫薯做内陷,里面可以加点纯牛奶,喜欢甜的可以加糖,我没有加,因为紫薯本身的甜度我觉得OK了,山药捣成泥,加蛋液,全麦面粉,少量橄榄油和淀粉霍成面团,醒发20分钟备用
紫薯分成等分小圆子备用,把山药屁分成剂子擀成薄皮包紫薯,然后整理成自己喜欢的形状放入不粘锅煎熟
装盘,昨天晚上9点才做好,灯光没有跟上,但是超级好吃,热量也不高,时候减肥期的宝贝们