首先称出小米30克。
清零称出10克大米。
洗干净,然后浸泡半天(夏天放冰箱)。
米倒入料理机。
玉米砍成这样最好扒。
一条玉米约250克。
水加到1400ml位置(大约1000ml水)。
开启玉米汁功能。
用滤网过滤一下。
成品。
给孩子喝是挺不错的。
这个是浓郁版的。
这是过滤后的玉米渣,吃一口,很甜。
加面粉(或者淀粉都可以),加入鸡蛋、水和盐直接用手盘它,打散颗粒。
话说这口生铁锅,真的不沾,大爱。
简单快手早餐!