一袋冰冻毛豆解冻 如果你们能买到新鲜的毛豆就略过这步 直接冲洗
两头剪掉 这样容易入味
香料合影 盐 白米醋和姜片直接丢开水里 不在里面盘里
合影
水开后放入 盐 姜片 白米醋 和各香料 下花生米和毛豆
水开后 转中小火煮15分钟 开着盖子煮的 中间可以尝一下咸淡 如果不够咸 可以再加点盐
手机闹钟一响 时间到 关火 不马上打捞 浸泡三小时
入味了 可以起锅了
晚上只吃了一盘 还剩下这一盘 当时给留在锅里 浸泡着卤水 盖上锅盖 放冰箱过夜 第二天早上起来搁炉子上煮一下 吃暖和的 搭配一杯奶昔 两块绿豆糕 热量满满的快手早餐
花生米我喜欢稍微脆一点 如果你喜欢软的 可以煮久点 先放花生米煮会儿再放毛豆 花椒 小茴香 八角也可以放在料理球里面 这样吃的时候不用避开它们 再把它们一粒粒挑拣出来