一块猪肉,洗干净待切,肉最好是选带有一点点肥肉的夹心肉,炒的时候容易边炒边出油。
梅干菜待用。
猪肉切成丁待用。
将切好的猪肉放到碗里,加入一把梅干菜混合均匀。
洗干净四季豆,摘断待用(建议斜着把四季豆切片,更容易炒熟)。
加入油,烧热。
先加入肉丁,慢火炒梅干菜肉丁。
炒1分钟左右,加入四季豆慢火炒。
混炒1分钟后,加入一勺料酒,继续慢火炒10分钟,观察四季豆的造型,炒的过程中,要时不时用锅铲压四季豆,确保四季豆被炒扁。
盖上锅盖,焖2分钟,就好啦! 说明: 我们崇尚清淡,梅干菜自带咸味,这道菜无需加盐。 如果您觉得咸度不够,在焖锅之前,可适当加半勺盐。 如果您口味偏甜,在焖锅之前,可加一勺白糖。
1,肉丁与梅干菜混合均匀 2,四季豆建议斜切片,更容易炒熟(四季豆一定要炒熟才能吃)