低糖无添加的电饭煲老酸奶

作者： 黄圆圆并不圆

在这里，是食谱输出，也是生活方式输出。很高兴能与你相遇，在食物中寻找可以获得“持续幸福”的能力 💌 2718905271

用料

• 全脂纯牛奶 1升
• 老酸奶发酵菌 1袋
• 代糖 20g

低糖无添加的电饭煲老酸奶的做法步骤

步骤 1

准备好上述食材

步骤 2

压力锅内胆用开水烫过一遍，厨房纸巾擦干放凉，倒入牛奶、发酵菌、代糖，搅拌均匀

步骤 3

压力锅调到发酵模式8小时

步骤 4

做好的老酸奶非常浓稠

步骤 5

装入消毒过的玻璃杯，放冰箱冷藏口感更棒

步骤 6

加了一点点代糖，甜味不明显，可以根据自己的喜好加入水果、坚果谷物等

步骤 7

自己做的低卡健康，成本10块钱不到，轻松实现了老酸奶自由

低糖无添加的电饭煲老酸奶的小贴士

酸奶制作时间有点儿长，我一般晚上临睡前定好，隔天早上就可以吃上啦

菜谱创建时间：2021-05-05 15:57:48