三合士（麦芽糖版）

作者： 淓淓的美食

听说三合士很养胃，娃也比较喜欢有时候忙了没空吃上一点即顶饿又养胃一举两得哦😁😁😄自用配方

用料

• 麦芽糖 510克
• 面粉 800克
• 糯米粉 100克
• 花生油 500克
• 花生 250克
• 核桃 250克
• 黑白芝麻 200克
• 腰果 150克
• 黄豆粉 100克

三合士（麦芽糖版）的做法步骤

步骤 1

在锅里倒入花生油，小火加入花生和核桃、腰果

步骤 2

看花生快好了加入黑白芝麻，搅拌几下加入糯米粉跟面粉

步骤 3

这时加面粉，面粉要少量多次的添加.一边交代加入面粉，直到油全部被面粉吸收为止，在把面粉跟糯米粉慢慢炒熟一点要注意（加入糯米粉跟面粉后一定要用小火慢慢的把面炒微微变黄即可

步骤 4

炒好后倒入黄豆粉搅拌均匀这个可以不加（个人喜欢加感觉必须想）

步骤 5

面粉凉透了（一定要等面粉凉了）加入自己的的麦芽糖，麦芽糖可以喜欢点一点可以多放点看，倒入后搅拌均匀

步骤 6

完成装瓶子里，尝一下太好吃了太香了就是热量高！喜欢吃的赶紧安排起来吧！😂😂😂

三合士（麦芽糖版）的小贴士

一次不要吃太多哦会容易上火的😄😁😄。面粉炒熟后一定要等面粉凉了在倒入麦芽糖

菜谱创建时间：2021-05-04 13:43:32