鸡腿肉放料酒,蜂蜜,黑胡椒,耗油,色拉油腌制半小时以上,上锅煎至金黄
调一碗料汁:2勺耗油,2勺老抽,1勺生抽,1勺料酒,半碗水,调好后洒在煎好的鸡腿肉里,最好没过鸡腿肉,大火煮10分钟,熬制汤粘稠,且留点汤汁泡饭吃
西兰花胡萝卜提前炒好
煎几个鸡蛋
碗里盛好米饭上面摆好菜,浇汁,撒芝麻,孩子能吃一大碗
鸡腿肉腌制时放油和蜂蜜