酵母放入温水搅拌待用,温水不高于手温。称量面粉盐糖,倒入酵母水用刮刀或筷子搅拌成团,此时面团是比较潮湿的状态,盖上保鲜膜静置二十分钟。
静置后的面团已经因为水合作用产生初步的面筋,也没有那么湿了,表面撒入少量橄榄油,下手揉匀。盖上保鲜膜,放入冷藏室低温发酵,大约24小时。我用冷藏是为方便做早餐,日常直接发酵就行了。
取出回温,烤盘上涂一层薄油,也可垫烘焙纸,手抛或拳头摁成薄底圆饼,表面用叉子叉出密集的小洞防止烤的时候鼓起。放入烤箱或密闭空间二发一刻钟到半小时,可以加一碗水增加湿度。
烤箱预热最高温度230,面饼抹酱撒料入炉烤20分钟左右。
含水量60到70之间都是可以的,按照自家面粉情况调节,水分许多饼底越松脆。 没有高筋粉普通粉也可以的,水量注意加减。 手抛的方法可以搜索下网络视频,大约是两手间来回倒腾把饼拉伸拉大,做多几次就熟了。 配图是做的水果披萨,洒料粗旷,别看颜值不高味道杠杠的,洒料是香蕉苹果芝士奶酪花生酱。 想要薄脆效果的话饼底抛薄一点,洒料不要搞太厚,例如涂层番茄酱,撒点帕玛森干酪,几片罗勒叶,点几块马苏里拉芝士就可以了。 可以一次做多些饼底稍微烤定型后冻起来备用。