好吃😋减脂的水煮蛋沙拉

作者： 青色的果果

鸡蛋是孩子们成长中不可缺少的营养来源，无味的水煮蛋减肥时的我也不想吃。脑子里想过很多方法，改变它让大家都爱上它……

用料

• 鸡蛋 若干个
• 香菜 半根
• 香葱 半根
• 调味料 依据个人喜欢
• 沙拉酱 依据个人喜欢

好吃😋减脂的水煮蛋沙拉的做法步骤

步骤 1

冷水放入盐🧂 鸡蛋🥚 15分钟后放入冷水中

步骤 2

剥皮也变得很简单了

步骤 3

快刀斩开母鸡蛋🥚

步骤 4

蛋黄一个个的挖出

步骤 5

胡椒 盐🧂蚝油 蒜粉 香菜葱沫 沙拉酱 充分搅拌

步骤 6

回填到蛋白中

步骤 7

它还是水煮蛋 味道很不错的水煮蛋 可以吃到饱的水煮蛋

步骤 8

没难度，可以加入任何自己喜欢的调料即配菜，只要你喜欢，宝贝爱吃就好😎

好吃😋减脂的水煮蛋沙拉的小贴士

鸡蛋要新鲜 煮蛋时可以加点白醋 可以让蛋黄更黄 营养不流失

菜谱创建时间：2021-04-28 08:06:04