清爽味美的茄汁时蔬意面

作者： 努力吃饭不长肉

用料

• 西红柿 1个
• 意大利面 1小把
• 盐 半小勺
• 黑胡椒粉 拧五次左右
• 番茄酱 半勺
• 醋 半勺
• 耗油 半勺
• 酱油 半勺
• 时蔬粒 三勺
• 鸡胸肉 1/4块
• 生菜 三片

清爽味美的茄汁时蔬意面的做法步骤

步骤 1

意面煮15分钟

步骤 2

锅中加油，番茄切块炒软

步骤 3

加点水，加入时蔬粒和鸡胸肉丁翻炒5min

步骤 4

加入半勺耗油，半勺醋，半勺番茄酱，半小勺盐，翻炒一下

步骤 5

加入煮完的意面和一碗水，翻搅等待汁水收干后，加入黑胡椒拧五下左右

步骤 6

摆盘，放上洗好的生菜，会更清爽一些

菜谱创建时间：2021-04-25 16:58:24