山寨版提拉米苏（低脂）

作者： WO的厨房

低脂版提拉米苏，味道很不错的，减肥控体重的首选，又可解馋，又没负担😊 简单方便，赶紧做起来👏🏻

用料

• 麦片 适量
• 自制酸奶 适量
• 香蕉 1根
• 可可粉 适量

山寨版提拉米苏（低脂）的做法步骤

步骤 1

准备材料：自制酸奶、可可粉

步骤 2

黑麦片

步骤 3

香蕉切片

步骤 4

容器底部辅一层麦片

步骤 5

辅一层酸奶

步骤 6

洒一层可可粉

步骤 7

辅一层香蕉

步骤 8

再重复麦片

步骤 9

酸奶

步骤 10

香蕉

步骤 11

可可粉

步骤 12

可再重复辅麦片、酸奶、香蕉、可可粉，辅满即可

步骤 13

冰箱冷藏3小时

步骤 14

冷藏后的，忽略表面的可可粉，可以再洒一层，颜值会高，自己吃就无所谓了😜

步骤 15

好吃😋

菜谱创建时间：2021-04-24 19:06:45