普通上班族 长身体的小学生 一周快手简单早餐合集

作者： 哎呀呀呀feifei

头都大了，快想不出来肉蛋奶蔬果主食还能做什么花样来了

用料

• 牛奶 一杯
• 鸡蛋 1个
• 牛排 1块
• 吐司 1片

普通上班族 长身体的小学生 一周快手简单早餐合集的做法步骤

步骤 1

吐司中间挖个洞，放进鸡蛋和芝士片煎熟，盖回挖出来的吐司，翻面再煎一下，配生黄瓜片

步骤 2

煎汤圆，荷包蛋 放了红糖吃起来就是糍粑

步骤 3

卤牛肉面

步骤 4

煎粽子 牛排 煎蛋 葡萄🍇

步骤 5

馒头夹拌牛肉片 咸蛋 馒头放烤箱烤一烤，皮就脆了，吃起来有点像夹馍

步骤 6

水蜜桃半熟芝士蛋糕（买的） 蒸鸡蛋配生黄瓜片

菜谱创建时间：2021-04-24 11:55:28