三款减脂排毒快乐水 | 帮你快乐戒掉奶茶！

作者： 知了个Tea

扳着手指细算，已经一周没喝奶茶了，减脂排毒水代替奶茶，这一周身体明显感到轻盈舒畅。 作为一个曾经的“小胖子”，成功减脂的过程中多喝水是关键 作为一个典型不爱喝水星人，每天都在想方设法让自己多喝点， 减脂水口感虽不及某雪，某茶的招牌之作，不过减脂期而言，这已经是快乐了

用料

• 柠檬🍋 半个
• 百香果 1个
• 黄瓜🥒 半根
• 猕猴桃🥝 半个
• 橙子🍊 半个
• 杨桃 半个
• 绿茶 1包

三款减脂排毒快乐水 | 帮你快乐戒掉奶茶！的做法步骤

步骤 1

柠檬🍋洗净切片去籽，

步骤 2

百香果半颗，加入杯中

步骤 3

倒入稍冷却的绿茶

步骤 4

柠檬➕百香果补充vc

步骤 5

猕猴桃🥝切片

步骤 6

黄瓜切条，加入杯中

步骤 7

倒入绿茶

步骤 8

黄瓜🥒➕猕猴桃🥝，清火润肠

步骤 9

杨桃切片

步骤 10

橙子切片，放入杯中

步骤 11

倒入绿茶

步骤 12

橙子🍊➕杨桃，清新润肺

步骤 13

完成✅

三款减脂排毒快乐水 | 帮你快乐戒掉奶茶！的小贴士

清洗水果之前先用盐水净泡30分钟 途中最好不要加糖，口感清淡，利于减脂润肠

菜谱创建时间：2021-04-23 18:07:47