空气炸锅布法罗花椰菜

作者： 飞利浦厨房

用蔬菜代替肉的最好方法就是把蔬菜当成肉来烹饪！使用飞利浦空气炸锅

用料

• 酱油 1汤匙
• 咖喱粉 1茶匙
• 苹果醋 2茶匙
• 橄榄油 1汤匙
• 杏仁粉 1汤匙
• 辣椒酱 0.5茶匙
• 盐 2撮
• 花椰菜 500克
• 番茄膏 0.5汤匙
• 玉米淀粉 1茶匙
• 蜂蜜 1茶匙

空气炸锅布法罗花椰菜的做法步骤

步骤 1

在一个大碗中，将咖喱粉、玉米淀粉、杏仁粉、盐、辣椒酱、番茄膏、蜂蜜、苹果醋、酱油和橄榄油混合。

步骤 2

将花椰菜切成小朵…

步骤 3

....然后将它们与酱汁混合。

步骤 4

将花椰菜小朵放入Airfryer空气炸锅的烤篮中，并在指定的温度和时间下煎炸：200℃，10分钟。

空气炸锅布法罗花椰菜的小贴士

您可以根据自己的口味来调味

菜谱创建时间：2021-04-23 11:20:22