空气炸锅烤南瓜籽

作者： 飞利浦厨房

不要浪费！您有没有想过用如何处理从南瓜中去除的籽？简单！您可以将它们当作小吃或添加到沙拉中。只需从南瓜上刮下籽，然后洗净即可。用纸巾将籽完全擦干，然后加入一些盐烘烤。使用飞利浦空气炸锅

用料

• 南瓜籽 35克
• 葵花籽油 1茶匙
• 盐 1撮

空气炸锅烤南瓜籽的做法步骤

步骤 1

在一个大碗中，将籽与油和盐混合。

步骤 2

将籽放入飞利浦Airfryer空气炸锅的各种烤篮中，并盖上盖子。在指示的时间和温度下：150℃，15分钟，启动设备，直到南瓜籽酥脆并呈浅金黄色。

空气炸锅烤南瓜籽的小贴士

1.您可以吃掉整个南瓜籽，也可以咬开，只吃瓜核。 2.南瓜籽中的细纤维可能会被Airfryer空气炸锅背面的气流推出来。

菜谱创建时间：2021-04-22 11:44:00