全麦鸡蛋汉堡

作者： 自律的yyone

简单方便➕美味 特别适合做早餐

用料

• 全麦面粉 50克
• 纯净水 100+-10克
• 盐 2克
• 五香粉 适量
• 泡打粉 2克（没有就不加）
• 鸡蛋 2个
• 火腿丁 适量克
• 橄榄油 一点点

全麦鸡蛋汉堡的做法步骤

步骤 1

面粉➕水➕盐➕五香粉➕泡打粉混合均匀 面粉吸水性不同 慢慢加水调整如图流动性液体即可

步骤 2

准备如图鸡蛋汉堡的锅 噴一点点油煎蛋 可以放一点火腿丁 蛋黄搅散更容易熟

步骤 3

再涂一点油 鸡蛋熟了后 取出 倒入面糊

步骤 4

面糊还没凝固之前立马放入鸡蛋 这样才能黏合

步骤 5

我这一步没拍到： 煎熟后取出 再倒一层面糊 把上步骤的饼盖上 煎2-3分钟 翻个面 炕一会让它全部熟透后即可取出

步骤 6

沾点番茄酱 一份美味➕营养均衡的早餐就好啦

菜谱创建时间：2021-04-22 08:14:12