我们一起减肥吧！

作者： 愉悦的厨房日记

以前减肥是啥也不吃😂 现在减肥，我能吃出花来🧏🏻‍♀️ 身体日常所需的三大营养元素 碳水化合物、蛋白质、脂肪我都要吃🤪

用料

• 蛋白质
• 碳水化合物
• 脂肪

我们一起减肥吧！的做法步骤

步骤 1

减肥重要，但饭还是要好好吃滴😋

步骤 2

黑椒肥牛空心面

步骤 3

牛油果🥑鸡蛋色拉🥗

步骤 4

番茄蔬菜汤

步骤 5

奥尔良烤鸡翅

步骤 6

快速减脂时晚餐只吃这一盘😋

菜谱创建时间：2021-04-20 23:18:42