350卡午餐4/20

作者： sucysucy

只是一个记录自己健康减脂的方法，身高160左右的女生吃，碳水，蛋白质，蔬菜，油脂一个不能少

用料

• 红薯🍠 150克
• 牛肉饼 53克
• 鸡肉丸 60克
• 芹菜 150克
• 卷心菜 50克
• 核桃油 5克
• 盐 适量

350卡午餐4/20的做法步骤

步骤 1

懒得洗碗

步骤 2

热量表1

步骤 3

热量表2

菜谱创建时间：2021-04-20 20:52:45