材料:地瓜粉,中筋面粉,金枪鱼,鸡蛋,味好美黑胡椒粉,沙拉酱,葱花,盐,水
在碗里加入10g地瓜粉,20g中筋面粉,加水搅拌均匀。
面糊用筛子过筛2遍
鸡蛋打在一个碗内,加点盐,黑胡椒粉,去掉腥味,搅拌均匀
金枪鱼去掉水分,加入沙拉酱,黑胡椒粉,压碎,搅拌均匀
平底锅加点油,小火,倒入面粉,煎一会,撒上葱花
倒入蛋液,盖上锅盖,等鸡蛋焖熟了,或者是翻面,将鸡蛋煎熟
将搅拌好的金枪鱼倒进去,蛋饼卷起来
蛋饼凉了再切块,搭配番茄酱或者是甜辣酱一起吃
注意水不要加太多哦,这是一个人的份!