菜市场上选一条鲜活的鲈鱼,让老板帮忙片成鱼片 菜市场老板的片鱼技术有厚有薄,有的片的非常薄,有的片得会有些厚。 根据厚薄来增加增减烤鱼的时间吧 买的是广东鲈鱼油少,江苏的鲈鱼油多。 老板就很普通的片了几刀。。 清洗干净,放姜片,生抽,料酒,还有鸡蛋清搅拌,腌20分钟左右
200度10分钟 用煎鱼盘 图片这个,是放进去五分钟以后的样子,拍个照看下~
10分钟,可以吃啦 15分钟的表皮更焦一点~
第二盘,又烤上了,顺手用铝箔纸叠个小盒子,把鸡蛋黄给烤啦~ 完美~
熟啦!