减脂必备—王炸煎鸡胸

作者： 了不起的小丽

很简单！超级简单！😊 而且味道百吃不厌 腌出的鸡肉超级香～

用料

• 鸡胸肉2块约600克，黄酒，奥尔良腌肉粉，玉米淀粉
• ⚠️步骤有具体用量

减脂必备—王炸煎鸡胸的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉片成薄片 这里2块一共是600克鸡胸肉

步骤 2

奥尔良腌肉粉 我用的是‘极美滋’ 感觉这个牌子更好吃些～ 有五香，香辣和爆辣的口味

步骤 3

加入 15克黄酒（或者料酒） 25克奥尔良腌肉粉 15克玉米淀粉 稍微加一点水，搅拌均匀 ⚠️放玉米淀粉是为了煎出来会有一层薄薄的脆壳，口感特别好😋

步骤 4

盖盖冷藏 吃的时候煎一下 配生菜🥬超级好吃哦😋

步骤 5

不错吧😃

菜谱创建时间：2021-04-17 07:31:12