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夏季#清热解毒~苦瓜炒肉片
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作者:
红茶布丁芒果
用料
苦瓜
1根
肉片
适量
蒜
3瓣
盐
适量
耗油
适量
胡椒粉
适量
夏季#清热解毒~苦瓜炒肉片的做法步骤
步骤 1
1、肉片用适量盐,耗油和胡椒粉腌制10分钟 2、苦瓜去籽去瓜腩后切薄片
步骤 2
3、肉片下锅炒至8分熟捞起备用
步骤 3
4、蒜片爆香后下苦瓜
步骤 4
5、苦瓜炒至断生,加肉片一起翻炒
步骤 5
6、翻炒均匀,熟透即可
步骤 6
装盘~
菜谱创建时间:2021-04-16 12:25:30
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