买的鲜的海带苗 水泡一下洗干净 切一下不要太长 虾仁备用 嫩豆腐切小块 葱蒜切小粒 生姜切片
我用的砂锅 因为海带弄多了😅锅内倒些许油生姜 大蒜 葱段炒香
倒入虾仁炒至变色
加入海带炒一下下加水煮开放入两勺盐
煮开后加入豆腐中火煮大概十二分钟 中途加了些许胡椒粉 一点点糖提鲜 最后起锅前加一点鸡精 香油(也可以不加)
很好喝 小朋友也很喜欢哦