低脂版酸辣柠檬鸡胸肉

作者： ZzzQJing

用料

• 鸡胸肉 1块
• 蒜 3瓣
• 小米椒 2个
• 金针菇 1把

低脂版酸辣柠檬鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

1、鸡胸肉解冻后，加葱姜料酒煮大概10分钟；煮好后捞出撕成丝；金针菇焯水后沥干铺在碗底；

步骤 2

2、蒜和小米椒一起拉成末，加入调料； 葱花，白芝麻，辣椒面，花椒面，热油泼过，搅拌均匀；

步骤 3

3、如图配料； 4、香菜切末，柠檬一办切成片，一半汁水挤入料汁； 5、调料倒入鸡丝中拌匀。

低脂版酸辣柠檬鸡胸肉的小贴士

1、金针菇可加可不加；加入金针菇以后和鸡肉一起吃，显得鸡肉没那么柴了。

菜谱创建时间：2021-04-14 11:53:28