杂粮饭 韩式辣酱拌鸡丝 (鸡胸肉,杏鲍菇,木耳,银耳) 拌莴笋 (糖盐拌好腌一会,装盒)
白米饭 青红椒炒五花肉 清炒芦笋双耳
杂粮饭 番茄炒蛋 蒜香豇豆
白米饭 青椒炒肉 杏鲍菇炒肉 卷心菜(嫩) (生的直接装盒,第二天微波之后拌饭吃,口感挺不错)
菜放多了的烤肠炒饭 (纯肉烤肠,鸡蛋,双耳,胡萝卜,白米饭) 蒜炒西兰花
豌豆米饭 蒜炒西兰花 番茄炒蛋