大姨妈肚子疼，吃这个不疼啦~

作者： 福豆妈咪

我以前例假肚子疼，吃了一个月左右的时候，疼就好多了，然后，吃了连续两个月，例假来就没有疼。所以推荐给姐妹们可以试试哦~

用料

• 泡发好的海参一根 1只 鸡蛋 1个
• 葱花 适量 味极鲜酱油 1勺

大姨妈肚子疼，吃这个不疼啦~的做法步骤

步骤 1

准备好所需食材。海参要提前泡发好。

步骤 2

准备一碗温开水

步骤 3

鸡蛋打散，倒入少许料酒。

步骤 4

再加入适量盐调味，搅拌均匀。

步骤 5

将温水缓缓倒入蛋液中，一边倒一边搅拌均匀

步骤 6

另外用了两个蒸蛋碗装，放入蒸锅中，大火煮开，转中火蒸8分钟左右

步骤 7

将海参切成薄片。

步骤 8

待蛋液开始凝固，将海参放在蛋羹上面。继续中火蒸5分钟。

步骤 9

出锅前，淋入少许生抽，撒上葱花即可。

大姨妈肚子疼，吃这个不疼啦~的小贴士

之前都是父母吃海参，我是占他们光了，之前朋友推荐我也吃过一段时间，在市场买的可能是养殖海参吧，便宜，没啥效果，去年和老公去大连玩，认识了岛上一个当地人，就一直从他们岛里给我邮寄，还是有好东西，哈哈

菜谱创建时间：2021-04-12 16:33:15