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减脂美食番茄豆皮汤🙋连喝三天了还没腻的做法

减脂美食番茄豆皮汤🙋连喝三天了还没腻

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作者: 阿执美食-
阿执美食-
不想吃饭或者是想要减肥的时候就可以做这道菜,鲜美的番茄汤底,还有好多丰富的配菜,减脂美食绝了!

用料

减脂美食番茄豆皮汤🙋连喝三天了还没腻的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1⃣准备食材,西红柿用开水烫开皮,剥皮切碎备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2⃣起锅热油,西红柿炒出汁后加入适量清水,中火煮开,倒入准备好的食材。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3⃣在汤中加入两勺生抽、一勺蚝油、一勺香油和适量食盐,食材都煮熟即可出锅。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这道汤既可以就着米饭吃,也可以单吃,味道非常鲜美,还能减脂。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿做汤底真的好好吃~

菜谱创建时间:2021-04-11 17:32:02
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