减肥必吃的爆炒黄豆芽🔥热量极低

作者： 哈尼U

减肥期适合吃的一道菜：爆炒黄豆芽😍 热量低，100g炒豆芽热量仅有51千卡。碳水低，每100g炒豆芽碳水仅有2.29g，减肥必吃！

用料

• 黄豆芽 300克
• 青椒 1个
• 小红椒 1个
• 火锅料 20g

减肥必吃的爆炒黄豆芽🔥热量极低的做法步骤

步骤 1

❶豆芽洗净，青椒小红椒切圈，火锅料切块备用。

步骤 2

❷锅里油热放豆芽青椒红椒进去炒至豆芽颈变软，加半勺生抽+半勺蚝油+一点点盐（中途可加点水）。

步骤 3

❸加火锅料进去炒至料块化开。

步骤 4

❹出锅！

步骤 5

😍装盘开吃，吃惯了醋溜豆芽，换个火锅口味的炒豆芽，口感不要太棒！ 快去试试吧！！

菜谱创建时间：2021-04-08 09:49:12