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杏鲍菇炒西兰花🥦(低脂美味)的做法

杏鲍菇炒西兰花🥦(低脂美味)

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作者: 豆猫丁
豆猫丁
我挺喜欢杏鲍菇的,也老是倒腾杏鲍菇做的菜,今天做一个杏鲍菇炒西兰花🥦吧,低脂低热量又美味啊…

用料

杏鲍菇炒西兰花🥦(低脂美味)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花🥦洗净,切小块;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

杏鲍菇洗净切成丝;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花🥦先焯水,然后起油锅放少许食用油,放入杏鲍菇与西兰花翻炒3分钟左右,放入味极鲜和盐调味;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我还加了点剁椒,好了,出锅装盘…

菜谱创建时间:2021-04-07 21:37:56
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