🤟🏻💯好吃不怕胖❗️健康低脂餐❗️

作者： 爆炸小厨师

用料

• 🦐 10只
• 莴笋 1根
• 香菜 1根
• 生抽 半勺
• 香油 半勺
• 蚝油 半勺
• 蒜蓉 可放可不放~个人喜欢
• 小米辣 可放可不放~个人喜欢

🤟🏻💯好吃不怕胖❗️健康低脂餐❗️的做法步骤

步骤 1

莴笋刷丝放一勺盐🧂抓匀腌五分钟（为了挤出水分）~然后冲洗几遍挤干水分

步骤 2

虾虾🦐去开背去虾线，加一勺料酒去腥腌五分钟

步骤 3

煎至两面金黄即可♨️

步骤 4

最后加半勺生抽半勺蚝油半勺香油拌一下就可以啦❗️❗️（家里没蒜啦我没放~可放可不放看个人哦）是不是很简单！好吃又简单还低卡健康💗

菜谱创建时间：2021-04-07 20:01:07