喝一次，胜过敷十次面膜

作者： 小郑伊森

女性朋友常喝这杯茶，可以和面膜说再见啦～你们觉得郑医生睡前不护肤出门不化妆，只是因为懒吗？一般人我不告诉她 [偷笑] #中医美容 #健康养生 #喝出好气色

用料

• 枸杞 6粒
• 桑椹 9个
• 红枣 1颗
• 玫瑰花 2颗
• 生姜 2片

喝一次，胜过敷十次面膜的做法步骤

步骤 1

准备好需要的食材

步骤 2

了解每个食材de功效

步骤 3

倒入开水，保温，让食材尽情释放

步骤 4

上班口渴了，想喝水，来一杯～

喝一次，胜过敷十次面膜的小贴士

1.孕妇喝时可以去掉玫瑰花 2.桑椹是非常好的水果，今年采摘时可以多晒一些 3.不用每天都喝，一周喝个四五天就可

菜谱创建时间：2021-04-05 23:09:56