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绿拿铁
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作者:
日光倾城_沫
随便抓了点我爱的食材一起丢进去 本来减脂的 怎么我看看好像变成了增肥.... 不过口感好就好了 一把年纪了 千万不要和自己过不去......
用料
奇亚籽
一把
香蕉(甜度要够)
1根
牛奶
如图
腰果
一把
奇亚籽
一把
卡门培尔干酪
2小块
🥑(可不加)
半个
绿拿铁的做法步骤
步骤 1
就这么一锅 速度10一分钟 牛油果都没敢加 怕太肥 如果想要浓稠点 可以加半个🥑
步骤 2
夏天要来了 胖子 你住嘴......
菜谱创建时间:2021-04-04 10:14:28
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