山药南瓜蜜

作者： 胖小热

用料

• 山药 根
• 南瓜 克
• 蜂蜜 适量

山药南瓜蜜的做法步骤

步骤 1

山药去皮切块，切好放入冷水中，防止氧化过快

步骤 2

南瓜去皮切块

步骤 3

红枣先泡好，如图，我把红枣掰开了，方便浸泡，放整块也可，根据自己喜好

步骤 4

把准备好的食材装进盘子入蒸锅，蒸十五分钟左右

步骤 5

蒸好出锅，淋上蜂蜜，蜂蜜量根据自己口味，爱吃甜就多放。南瓜香香糯糯的，山药脆脆的，热着吃好吃，放凉了吃也别有一番风味哦！

步骤 6

成品图了，香甜可口

山药南瓜蜜的小贴士

1.处理山药戴个手套，一次性手套或者塑料袋都可以，好多人对山药粘液过敏 2.山药和南瓜切小块，比较好熟也好入口，重点是沾到的蜜汁多，香甜，哈哈哈

菜谱创建时间：2021-04-04 00:09:57