霸王花银耳杏仁汤

作者： 食有汤A

明媚温暖的日子正在一步一步靠近，早起看到阳光透过窗帘，开心。 找出前一段入的汤料包煲一锅汤就当是庆祝吧，作为北方人，一直挺羡慕南方的汤，总觉得南方姑娘细腻的皮肤定是和从小喝汤多脱不了关系 这次选的食有汤 汤料包，大大的写着宁可食无饭，不可食无汤，心生好感，包装挺好的，里面有独立包装，一包汤料是3-5人份，我家两口子，所以这次只用了一半

用料

• 霸王花 适量
• 蜜枣 适量
• 薏苡仁 适量
• 南杏仁 适量
• 银耳 适量
• 百合 适量

霸王花银耳杏仁汤的做法步骤

步骤 1

拿出食材

步骤 2

倒入清水洗净 洗完放入锅中

步骤 3

锅中倒入3L清水即可开水盖上锅盖

步骤 4

中途加入清水

步骤 5

沸腾后加入盐调味再煲10分钟左右就可以了

步骤 6

一碗霸王花银耳杏仁就完成了 这个汤料包非常方便对我这种小白鼠真的太方便了 （孕妇饮用需将把薏苡仁取出）

霸王花银耳杏仁汤的小贴士

食材洗净：薏苡仁浸泡1-2小时   霸王花泡10-15分钟                        银耳浸泡半-1小时              百合泡10分钟                        南杏仁洗净                            蜜枣洗净 做法: 1:肉类飞走去腥备用 如：猪骨，排骨，瘦肉 2：食材清水浸泡30分钟，清洗干净后再收入锅内【砂锅，瓦煲，普通不锈钢】注：铝锅/铁锅对汤有影响，建议尽量不用，加入3L的清水入锅，大火煮沸盖上锅盖后转小火煲1-1.5小时足够了{时间长了汤会燥热}关火后加入适量的盐即可，满足3-5人份

菜谱创建时间：2021-03-31 16:37:42