减脂虾滑汤

作者： 爱做饭的思思

鲜美紫菜虾滑汤，低脂不胖，鲜嫩Q弹！

用料

• 青虾滑 1包
• 鸡蛋 1个
• 姜 2片
• 盐 适量
• 白胡椒粉 适量
• 紫菜 适量
• 香菜 2根
• 香油/芝麻油 适量

减脂虾滑汤的做法步骤

步骤 1

鸡蛋打散，平底锅（不粘锅）刷薄薄的一层油，倒入鸡蛋，轻轻晃动平底锅，使鸡蛋均匀的铺在锅底，等蛋液凝固后，翻面再煎一下，出锅备用。

步骤 2

将煎好的蛋皮切成丝放入盘中备用。

步骤 3

香菜洗净，切成小段，备用。

步骤 4

锅中烧水，下入姜片（姜粉也可），烧至冒小泡泡时，下入虾滑，煮至变色，撇出浮沫。

步骤 5

待水烧开，加入切好的蛋皮，放入适量的紫菜，适量盐，白胡椒粉，煮开后加入适量香油/芝麻油、香菜，出锅。

菜谱创建时间：2021-03-29 23:10:13