姨妈最爱的老姜苹果红枣茶

作者： Cc_yan

便宜大碗的养生茶🍵 早上抽5分钟出来弄一壶 既养生好喝又养姨妈 幸福一整天🌟 完全不会想喝奶茶类的了～

用料

• 红枣 5-6颗
• 老姜 1块
• 苹果 1个

姨妈最爱的老姜苹果红枣茶的做法步骤

步骤 1

材料很简单…如图

步骤 2

把老姜洗干净 不用切片状 直接用刀背拍扁切几下 不用去皮… 红枣去核…剪小块 苹果洗干净切小块

步骤 3

加水没过材料…

步骤 4

养生壶花茶或者果茶功能键都可以

姨妈最爱的老姜苹果红枣茶的小贴士

这个茶生理期也能喝 苹果煮过后也能吃哈 然后…不要杠我热量高啥的 怕热量高就多运动

菜谱创建时间：2021-03-27 21:38:52