看着就能勾起食欲的→彩色剪刀面

作者： 嘟妈小灶

小时候不吃绿菜，营养不均衡，每年夏天手都要褪掉好几层皮(整个手心，包括指头缝），太受罪！现在孩子绿菜也吃的少，便要想方设法加到她饭里。 搬家后很喜欢的那家剪刀面吃不到了，就想自己做，给孩子做成果蔬的，吃个新花样，营养又美味！

用料

• 面粉 适量
• 水 适量
• 南瓜 适量
• 菠菜叶 适量
• 红心火龙果 半个

看着就能勾起食欲的→彩色剪刀面的做法步骤

步骤 1

菠菜叶焯水后捞出，加一点纯净水打成菠菜汁； 南瓜切薄片蒸熟，用勺子压成南瓜泥； 红心火龙果取一半，加一点纯净水打成汁。

步骤 2

菠菜汁，南瓜泥，火龙果汁分别加入面粉中，和成绿色，黄色，红色的面团，揉光滑。 面团用擀面杖擀开，剪刀转圈剪成小条条(我给孩子剪的很小，大人的图快稍微大些)

步骤 3

我家孩子吃面只爱吃汤的，所以给她单独烩的，面还没熟，就不停的说要流口水了，一碗面吃得干干净净，总算没白花心思！ 我和老公喜欢吃干的，炒了干拌的臊子，加上油泼辣子太美味😃

看着就能勾起食欲的→彩色剪刀面的小贴士

有颜色的果蔬都可以用来和面，孩子一开学喝水少，大便总干，以前吃红心火龙果效果特别好，不知道是不是吃多了，现在兴致缺缺，这次加到了面里，五颜六色的，倒是很爱，大家可以试试呢！ 今天孩子生病在家，过程中忘记拍照，下次补上！

菜谱创建时间：2021-03-26 21:42:25