面要抖散,焖的时候才不会一坨,花肉切片 调一碗料汁(3汤匙生抽,1汤匙老抽,1汤匙料酒,1汤匙蚝油,鸡精,少许盐)我家用的是薄盐生抽,生抽比较咸的话就不需要加盐
热油,把花肉煎至金黄,加入蒜末,葱末,姜丝,虾米
倒入豆角翻炒,淋上料汁,翻炒后加3碗水
倒入水后,盖上盖子,煮开就把汤汁舀起来,再把面放上铺平
再把汤汁淋上面,盖上盖子中火焖煮10分钟
时间到了关火开盖,翻炒均匀,再盖上锅盖焖个5分钟
豆角焖面做好啦
煮个紫菜汤喝喝